يحصل الجسم على الطاقة من الكربوهيدرات لذا يجب تناول كميات قليلة منها من الخيارات الصحية المسموح بها، ولكن الإفراط في الكربوهيدرات يؤدي لتخزينها في صورة دهون في الجسم في النهاية، لذا تمنع المكرونة البيضاء، والأرز الأبيض والخبز الأبيض.
خطوات وأسعار عمليات الشد بعد التكميم والتخلص من الترهلات شد الترهلات خطوات وأسعار عمليات الشد بعد التكميم والتخلص من الترهلات
يجب أن تتناقش مع الطبيب في النتائج التي تتوقعها وإمكانية الوصول إليها
يحدد الطبيب بدقة أماكن ترميم الجلد وتقطيبه بحيث لا تكون ظاهرة
يمكننا حصر الأسباب المؤثرة على الطبقة الدهنية والمؤدية لظهور الترهلات في:
الزنك من العناصر الغذائية التي يجب الحرص على تناولها عند اتباع نظام غذائي بعد عملية شد البطن حيث يعزز الشفاء ويساعد الجسم على تكوين خلايا جديدة ويمكن الحصول عليه من المكسرات واللحوم الحمراء.
ارتداء المشد الطبي لمدة شهر ونصف على الأقل يوميًا حسب ما يحدد الطبيب وذلك لمنع ارتخاء الجلد.
كما هو الحال مع غيرها من أنواع الجراحات الكبرى تعرضك عملية شد البطن لمخاطر النزيف والعدَوى والتفاعلات الضارة للتخدير.
نجيب فيما يلي عن أكثر الأسئلة الشائعة عن عملية شد الجسم بعد التكميم، وأسعار عمليات الشد بعد التكميم.
وفي نهاية المقالة عزيزي القارئ بعد التعرف على ما يجب عمله وتجنبه عند اتباع نظام غذائي بعد عملية شد البطن أهم ما نذكرك به هو أن الالتزام بهذه التعليمات ومراقبة الوزن باستمرار هو خير وسيلة للحفاظ على الوزن الصحي ونتائج العملية.
تمارين شد الجسم أنشطة هوائية مرتبطة بعلاقة مباشرة بعملية صقل الجسم وشده، وهذه الأنشطة يمكن أن عملية شد الجسم تشمل:
تحدثي مع طبيب نسائية بخصوصية تامة في عيادة ويب طب الالكترونية
افتح الصورة للتواصل مع دكتور شريف حجازي اكبر جراح تجميل في مصر نصائح قبل عملية شد الترهلات بعد التكميم
قد تحتاجين إلى إجراء عملية شد كامل أو جزئي للجسم، وهو ما يمكنك مناقشته مع الطبيب لتحديد ما يناسبك بِناءً على شدة الترهلات والتكلفة، ومن الإجراءات التي تدخل في عملية شد الجسم بعد التكميم: